Training test, solo livello 1 e 3
Posted: Mon Jan 14, 2019 5:31 pm
Ho da poco comprato i rulli Aleno, oggi ho montato la bici sui rulli, ho collegato lo smartphone via BT, agganciato immediatamente, ho collegato anche una fascia cardio Ant+, riconosciuta senza problemi.
Ho iniziato il Training test per programmare poi le schede degli allenamenti da 4 settimane, però il Training test mi ha fatto fare solo la parte 1 (10 minuti con Potenza base 100) e poi la parte 3, (10 minuti controllando i bpm), ha saltato completamente la parte 2 relativa agli incrementi di Potenza.
Cosa non funziona?
Ho iniziato il Training test per programmare poi le schede degli allenamenti da 4 settimane, però il Training test mi ha fatto fare solo la parte 1 (10 minuti con Potenza base 100) e poi la parte 3, (10 minuti controllando i bpm), ha saltato completamente la parte 2 relativa agli incrementi di Potenza.
Cosa non funziona?