Potencia rebasada

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alvarezkeko
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Potencia rebasada

Postby alvarezkeko » Wed Aug 15, 2018 5:28 am

Hola, tengo un Drivo, programó mis entrenamientos basados en potencia / tiempo, cuando activó el programa de entrenamiento y empiezo a pedalear alcanzo la potencia deseada para ese segmento, por ejemplo 140 w, alcanzó una velocidad de 20 km/hr y una cadencia de 80-85 rpm, pero si aumento la velocidad a 21 o 22 km/hr y la cadencia a 90-95 rpm la “resistencia” se “afloja” y los Watts descienden bruscamente a 60-80 w, tengo que bajar la velocidad/cadencia para que la “resistencia” se vuelva a “endurecer” y regresar a los Watts programados de 140 w.

Yo espero que la resistencia permanezca y no se “afloje”, quizás yo no entiendo bien el concepto o la forma de funcionar del Drivo.

Antes yo usaba un trainer de fluido y siempre la resistencia era constante.

Espero me puedan ayudar a entender o solucionar.

De antemano muchas gracias.

Alvarezkeko
Sergio Alvarez
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sebrios
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Re: Potencia rebasada

Postby sebrios » Wed Aug 15, 2018 3:25 pm

Hola.
La potencia esta determinada por cadencia y velocidad.
Si aumentas la cadencia "bruzcamente" El Drivo debe aflojar la resistencia para mantener los 140W. Seguro al momento de sentir esto, tu bajas la cadencia, entonces los Watts tambien bajan. (siempre habrá picos hacia arriba o hacia abajo)
debes darle un tiempo al simulador de ajustarse a una cadencia constante (mas o menos 3 segundos...esto es para cualquier simulador smart de cualquier marca)

Sin embargo, debes tener claro... si pedaleas muy rapido, la resistencia va a ser menor para determinados Watts. Si pedaleas lento, vas a sentir mayor resistencia para la misma potencia

alvarezkeko
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Re: Potencia rebasada

Postby alvarezkeko » Wed Aug 15, 2018 9:01 pm

Magnifico muchas gracias, si a esa conclusión había llegado, si rebaso la velocidad/cadencia la resistencia es menor y si pedaleo lento se siente mas la resistencia, tendré mas paciencia para esperar el ajuste de 3 segundos.

Saludos.
Sergio Alvarez
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