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Buonasera, una domanda.. se apro il Training Test mi viene di default una Frequenza di 137BPM, se faccio il test con quel limite che viene fuori??!! mi pare basso come valore

Buonasera, mi allccio a questo post chiedendovi un informazione in merito alla FC Target, se avvio il Test mi da 137 BPM di frequenza Target.. quindi verrebbe fuori un test che a 137 mi passa alla sezione di 10' dove mi calcola FC Potnza e ecc. Mi pare pochino :D La versione che sto provando del sof...